✦ 🚚 DOPRAVA od 59 Kč ✦ 📦 NEJLEVNĚJŠÍ BOX 24/7 ✦ 🎁 doprava ZDARMA od 1000 Kč ✦
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Recepty bylinkářů
  4. Jaký je rozdíl mezi menopauzou a klimakterium?

Jaký je rozdíl mezi menopauzou a klimakterium?

Jaký je rozdíl mezi menopauzou a klimakterium?

Klimakterium a menopauza jsou pojmy velmi často používané jako synonyma. Většina lidí je přesvědčena, že klimakterium je totéž, co menopauza, a používají tyto termíny zaměnitelně. To je mylné uvažování, protože rozdíly mezi těmito dvěma stavy jsou z lékařského hlediska velmi jasné a přesně definované. Klimakterium –  je dlouhé období předcházející a uzavírající fázi menopauzy, která je zase klíčovým momentem celého klimakterického procesu, jeho vrcholné fáze. Menopauza je tedy součástí celého procesu změn, kterým klimakterium  je.

 
Stádium klimakterium přímo souvisí s věkem ženy a spadá do období mezi pozdní biologickou zralostí a stářím. Začíná poklesem produkce estrogenu ve vaječnících. Postupná ztráta funkce vaječníků je přímou příčinou klimakterium Celé období klimakterium  lze rozdělit do tří fází: premenopauza (období bezprostředně předcházející poslední menstruaci), perimenopauza (doba, kdy nastává poslední menstruace) a postmenopauza (doba po 12 měsících od poslední menstruace). Celkově může celé stadium klimakterium trvat až 10 let, protože změny probíhají v těle ženy mnoho let před samotným stádiem menopauzy.
 
 
Stádium menopauzy je okamžik poslední menstruace (menarche - první menstruace, menopauza - poslední menstruace). Vezměte prosím na vědomí, že za poslední menstruaci se považuje menstruace, po které nedošlo po dobu následujících 12 měsíců k žádnému krvácení. Pokud se krvácení objeví po této době, mělo by se to považovat za abnormalitu a vyhledat gynekologa. Pokud jde o typický věk pro menopauzu, ovlivňuje ho řada faktorů, jako je genetika, dědičné choroby, klima, ve kterém žijeme. V České republice ženy obvykle procházejí menopauzou ve věku 45 až 60 let
 
Příznaky klimakterium
 
Příznaky klimakterium v premenopauzální fázi jsou typické a většina žen je na svém těle snadno pozoruje. Souvisí s hormonálními výkyvy a lze je rozdělit na fyzické a psychické neduhy.
 
Během tohoto období se může objevit dříve chybějící špinění mezi menstruacemi, nepravidelné cykly nebo nadměrné krvácení. Příznaky PMS (premenstruačního syndromu), tedy tzv „premenstruační syndrom“, jako je přecitlivělost prsů, přibírání na váze nebo změny celkové pohody (podrážděnost, plačtivost). Typickým příznakem tohoto období klimakterium jsou návaly horka, které s největší pravděpodobností přímo souvisí s poruchami krevního oběhu. Jde o náhlý pocit horka, který může být doprovázen dalšími fyziologickými příznaky, jako je zarudlý obličej a krk. Navíc si ženy během klimakterium mohou stěžovat na nespavost, třes rukou, bolesti hlavy, celkovou slabost, necitlivost a brnění v končetinách a suchou kůži. Pokud jde o duševní onemocnění doprovázející klimakterium, patří mezi ně deprese, nervozita, podrážděnost, plačtivost, úzkost a fobie. V pozdější fázi klimakterium, spojené s perimenopauzou a menopauzou samotnou, kdy je hladina estrogenu ještě více snížena, se mohou objevit příznaky jako problémy s močovými cestami (např. inkontinence moči) nebo vaginální atrofie. Tento druhý příznak je často příčinou zhoršení psychické pohody, protože může mít přímý dopad na sexuální život ženy. Pocit nepohodlí při pohlavním styku nebo snížené libido je dosti obtížný a choulostivý, proto mnoho žen v tomto období pohlavního styku vzdává. Během této doby se mohou objevit i kardiovaskulární problémy, osteoporóza a cukrovka. Často v této době také může docházet ke změnám, které mají přímý dopad na vzhled ženy, jako je přibírání na váze, řídnutí a ochabování vlasů, ochabování a lámavost nehtů.
 
Léčba menopauzy
Léčba klimakterium , včetně menopauzy, je možná díky širokému spektru aplikací medicíny, ale i domácích prostředků. Medikamentózní léčba menopauzy v její premenopauzální fázi spočívá v obnovení vhodné hormonální rovnováhy a je založena především na HRT (hormonální postmenopauzální terapii), při které dochází k vyrovnání hladiny hormonů v těle pomocí syntetických hormonů. Pokud žena z nějakého důvodu HRT nemůže podstoupit, je možné nasadit fytoestrogenovou terapii, tedy rostlinné hormony, jejichž struktura je podobná jako u ženských hormonů. Je však třeba mít na paměti, že tyto hormony mají mnohem slabší účinek než ty, které se podávají během HRT, takže nejlépe fungují, když příznaky menopauzy  nejsou příliš závažné.
 
Pokud jde o domácí metody zmírnění následků klimakterium a menopauzy, mezi nejčastěji doporučované metody patří odvykání alkoholu a cigaret. Výzkumy potvrzují, že kouření cigaret urychluje menopauzu, takže stojí za to přemýšlet o tom, že přestanete kouřit mnohem dříve. Velmi důležitá je také vhodná strava bohatá na vitamíny a potraviny obsahující fytoestrogeny (sója, čočka, slunečnicová semínka, lněný olej, česnek, cibule, třešně, rebarbora, žito, pšenice). Pro zvládnutí psychických neduhů, špatné nálady nebo podrážděnosti se také vyplatí hodně se hýbat. Fyzické cvičení a venkovní aktivity mají blahodárný vliv nejen na naše fyzické zdraví, ale také na naši psychiku.
 
Bylinky na menopauzu  – jaké bylinky byste měli pít v menopauze?

Pokud chcete zmírnit příznaky menopauzy, stojí za to zvážit bylinky na menopauzu. A z čeho jsou vyrobeny mnišské směsi, díky kterým projdete menopauzou šetrněji? Jedná se o přísady jako:

Jetel červený květ – řez - Trifolium pratense

Meduňka list – řez - Melissa officinalis

Řebříček nať – řez - Achillea millefolium

Šalvěj nať – řez - Salvia officinalis

Lékořice kořen – řez - Glycyrrhiza glabra

Hluchavka bílá nať – řez - Lamium album

Kontryhel nať – řez-Alchemilae herba

Chmel šištice – celé - Humulus lupulus.

Tužebník nať – řez-Filipendulae herba

Bylinnou směs je možné objednat e-mailem: biokado@seznam.cz

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Newsletter Biokado: VÝHODY PRO TY, KDO CHTĚJÍ VÍC. Přihlaste se a získejte: 🎁 zvýhodněné nákupy pro odběratele 🌱 novinky a balíčky za výhodnější ceny 🍃 inspiraci z bylinářství a fytoterapie.
📩 Jednou měsíčně. Jen to, co vám opravdu něco přinese.
Informace o firmě

  Biokado s.r.o.

IČ:01475321 DIČ:CZ01475321

Nákupní 426/1, 73601, Havířov

 

Užitečné informace

Příběh naší firmy

Kontakt

Reklamace

Obchodní podmínky

 

Pro velkoobchodní partnery

Velkoobchod + kontaktní formulář

  biokado@seznam.cz

 (+420) 732 344 844     

Bylinkářství Biokado

   Bylinkářství Biokado 

Copyright ©2013 biokado.cz
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz