Při výběru kúry je vhodné si ujasnit několik základních otázek:

• Jaká obtíž mě v tuto chvíli zatěžuje nejvíce?

• Jak dlouho potíže přetrvávají?

• Jedná se spíše o stav akutní, nebo dlouhodobý?

Správně zvolená kúra se nezaměřuje pouze na potlačení příznaků, ale podporuje řešení jejich příčiny a celkovou rovnováhu organismu.